Yemekten sonra bile aşırı aç hissediyor, sürekli yeme ihtiyacı hissediyorsanız üzerinden geçilmesi gereken konular var. Ama burada; uzun süren açlık veya egzersiz sonrasında her zamankinden daha iştahlı olmaktan değil gün boyu doymak bilmeden yemekten bahsediyorum. Hipoglisemi Hipoglisemi, kan şekerinin düşük olması demektir. Şeker

Yemeklerden sonra yorgunluk ve uyuma ihtiyacı oluyor mu? Bu durum beslenme paterni ve uyku-uyanıklık döngüsünden kaynaklanıyor olabilir. Neyi, ne zaman ve ne kadar yediğiniz önemli. Kan şekerini hızlı yükselten ve sonrasında kan şekeri düşüklüğüne neden olan şeker ve un içeren besinleri azaltın.

Myers Kokteyli; birçok hastalığın tedavisinde damardan verilen vitamin ve mineral formülüdür. Myers Kokteyli'nin kullanıldığı durumlar ► Kronik yorgunluk sendromu ► Fibromyalji ► Astım atağı ► Migren atağı ► Üst solunum yolu enfeksiyonu ► Kronik sinüzit ► Mevsimsel allerjik rinit ► Fiziksel

Ozon terapi, ozon gazı ve oksijen karışımının çeşitli yöntemlerle uygulandığı bir tedavi yöntemidir. Ozon gazı; Yunanca'da kötü kokulu anlamına gelen, 3 oksijen atomundan oluşan, renksiz, oksidan bir gazdır. Ozon Terapi Ozon gazının farklı dozlarda uygulanmasıyla farklı etkiler görülür; □ Antimikrobiyal olur□ Antienflamatuar etki

Kilo yönetimine yaklaşımım; güvenli, etkin ve bütünsel yaklaşımın ön plana çıktığı bilimsel zemin üzerine kurulu. Zayıflama niyetiyle gelen bütün hastalarımı diyetisyen ve egzersiz eğitmenleri ile birlikte değerlendiriyor, gerekli durumlarda psikolog ve içsel sanatlar uzmanlarından destek planlıyorum. Bilmek yapmak için yeterli değil. Kalıcı