Glutatyon vücuttaki tüm hücrelerde üretilen bir antioksidandır.
Glutamat, Sistein ve Glisin aminoasitlerinden sentezlenen glutatyonun bir kısmı hücre içinde mitokondri ve endoplazmik retikulum gibi bölgelere giderken, büyük bir kısmı hücreler arası alan ve kan dolaşımına salınır.
Devamını oku “Glutatyon Tedavisi” →
Zihin, ruh ve beden üstüne olan olumlu etkileri nedeniyle yürümek ideal bir günlük egzersizdir.
Her gün tempolu yürüyüş yapmak kalp, beyin, akciğer ve damar sağlığını geliştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir, kemik erimesini önler, duruşunuzu düzeltir, düşme riskini azaltır. Devamını oku “Yürümek İçin 7 Neden” →
İlerleyen yaşlarda görülen, bellek ve diğer zihinsel fonksiyonlarda bozulma, entellektüel ve sosyal yeteneklerde azalma ile seyreden Alzheimer Hastalığı, en çok korkulan sağlık sorunlarından biri oldu. Devamını oku “Alzheimer Geni Taşıyor musun?” →