Kontrolü Ele Al, Sağlıklı Enerjik Üretken Uzun Yaşa
Kontrolü Ele Al, Sağlıklı Enerjik Üretken Uzun Yaşa
Yılda bir yaptıracağınız testlerin detaylı incelemesi sonrasında kolayca anlayabileceğiniz yorumlar ile sağlık düzeyinizi takip edin, sağlıklı, enerjik, üretken ve uzun bir yaşam için neler yapabileceğinizi keşfedin.
1- Sağlık ve Yaşam Tarzı Anketi
Ne kadar çok veri olursa, size o kadar çok yardımcı olabiliriz.
Size göndereceğimiz sağlık ve yaşam tarzı anketini doldurarak ilk tanışmamızı gerçekleştirmiş olacağız.
Online olarak dolduracağınız, çok uzun olmayan bu formda, sağlığınız ile ilgili şikayetleriniz, yaşam tarzınız, bilinen hastalıklarınız, kullandığınız ilaçlar, ameliyatlar, alerjiler gibi tıbbi özgeçmişiniz ile ilgili sorular olacak.
2- Laboratuvar testleri
Planlama sonrasında kan, idrar ve gaita örneklerini size en yakın anlaşmalı laboratuvarlara giderek veya evinizde verebilirsiniz.
Yılda bir yapılmasını önerdiğim yaklaşık 80 maddelik bir test panelimiz var.
Bu test paneli ile birçok sistemi değerlendirme şansımız olacak.
➣Hematoloji ➣Böbrekler ➣Karaciğer ➣Pankreas ➣Sindirim Sistemi ➣Tiroid fonksiyonları
➣Adrenal fonksiyonlar ➣Seks hormonları ➣Cinsel Sağlık ➣Tümör belirteçleri ➣Alerji ➣Vitamin, Mineral ve Elektrolitler
Tıbbi özgeçmişiniz ve test sonuçları ile temel biyolojik sistemleri yorumlayıp, sağlığınızı bir üst basamağa çıkaracak, sağlıklı yaşam süresini uzatacak adımları konuşacağız.
Laboratuvar test sonuçları hazır olduğunda online görüşme için randevu oluşturuyoruz. Görüşme günü, örneklerin verilmesinden sonraki 10 gün içinde olacaktır.
Planımızın ana başlıkları:
Kişiselleştirilmiş ve kolay anlaşılabilir test yorumları
Uygun tedavi planı
Destek ürünler
Beslenme önerileri
Egzersiz önerileri
Uyku sağlığı önerileri
Stres yönetimi önerileri
4- Tedavi & Takip planı
Laboratuvar test sonuçlarını, yorumlarımızı, tespit edilen sağlık problemleri ve yaşlanmanın kök nedenlerini hedef alan tedavi planını bir rapor halinde sunuyoruz.
Bu plan yaşam tarzı değişikliği önerilerimizi, bu alanlarda size online destek olacak birlikte çalıştığımız beslenme uzmanı, psikolog ve egzersiz eğitmeni önerilerimizi de içeriyor.
Düzenli periyotlarla tekrarlanan testler ile vücudunuzun nasıl değiştiğini izlemek farkındalığınızı artıracak, kontrolü ele almanızı sağlayacaktır.