Yaşlı Hücreler – Zombi Hücreler
Hücresel yaşlanma, hücre bölünmesinin durması ile karakterize bir durumdur. Hücresel yaşlanma, xenobiotikler, ağır metaller, oksidatif stres, telomer kısalması, DNA hasarı, onkogen aktivasyonu gibi
Kontrolü Ele Al, Sağlıklı Enerjik Üretken Uzu
Yılda bir yaptıracağınız testlerin detaylı incelemesi sonrasında kolayca anlayabileceğiniz yorumlar ile sağlık düzeyinizi takip edin, sağlıklı, enerjik, üretken ve uzun bir yaşam için
Uzm. Dr. Halil Ertürk
Tıp doktorluğu ve iç hastalıkları uzmanlığı eğitimimi Ankara’da Gülhane Askeri Tıp Akademisinde tamamladım. Deniz Kuvvetleri Komutanlığına bağlı gemi ve hastanelerde görev aldım. Acıbadem
Stres kontrolü için 10 öneri
Stres, bir tehdidle karşılaştığımızda vücudun verdiği biyolojik bir yanıttır.Sempatik sinir sistemi harekete geçer ve vücut savaş ya da kaç moduna geçer. Bu yanıtın
Hipotiroidi Tedavisi
Arkadaşınızdan duydunuz ve sizde de hipotiroidi olduğunu düşündünüz veya tedavisini alıyorsunuz ama aklınızda bir sürü soru var. Şimdi bu soruları cevaplayalım. Hipotiriodi, tiroid
Hipertansiyon Tedavisi
Hipertansiyon, atar damar içindeki basıncın yüksek olması anlamına gelir ve kalp damar hastalığına neden olan 4 ana risk faktörlerinden biridir. Kalp, damar, beyin,
Neden Sürekli Açım ?
Yemekten sonra bile aşırı aç hissediyor, sürekli yeme ihtiyacı hissediyorsanız üzerinden geçilmesi gereken konular var. Ama burada; uzun süren açlık veya egzersiz sonrasında
Uzun Yaşamın Sırrı – Mavi Bölgeler
Dan Buettner’ın National Georaphic dergisindeki yazı dizisiyle tanıştığımız sağlıklı, mutlu ve uzun yaşayan asırlık insanların olduğu 5 tane Mavi Bölge var. Mavi Bölgelerde
Kaliteli Uyku İçin Öneriler
İdeal sağlık için yeterli süre ve kalitede uykuya ihtiyaç var. Kaliteli uyku denildiği zaman ise genellikle süre ön plana çıkar. Bir çok erişkinin
Tip 2 Diyabet Tedavisi
Tip 2 şeker hastalığı, pankreas bezinin insülin üretebildiği ancak dokuların insüline yetersiz yanıt vermesiyle oluşan, kan şekeri yüksekliğiyle seyreden bir hastalıktır. Kalp, beyin,
Neden Yaşlanıyoruz?
Yaşlanma ile ilgili araştırmalar nedenleri net bir şekilde açıklayamasa da önemli mekanizmaları ortaya çıkarmış durumda. Yaşlanma, karmaşık ilişkiler içindeki etkenlerle ortaya çıkan biyokimyasal
Uzun Yaşam İçin 7 Öneri
Uzun yaşamaktan daha önemli olan sağlıklı yaşam süresinin uzun olması ve enerjik olmak. İnsanlar en çok kalp damar hastalıklarından dolayı hayatını kaybediyor. Bunun
Sağlıklı Uzun Yaşam
Sağlık sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel, duygusal ve ruhsal etkilerin dinamik dengesinin bir sonucu. İdeal sağlık ise her gün değişen, gelişen kişisel